Caloriechecker
Houd je calorie inname eenvoudig bij met de mobiele app!
Diensten
Wat we jou bieden
Wat je kan verwachten
Dit kun je verwachten tijdens jouw traject:
Voedingsadvies
Voedingsadvies op maat, passend bij jouw gezondheidsdoelen
Ontvang persoonlijk voedingsadvies dat volledig is afgestemd op jouw lichaam, leefstijl en gezondheidsdoelen. Samen kijken we naar wat voor jou werkt, zodat je op een haalbare en duurzame manier gezonder kunt eten en je doelen kunt bereiken.
Weegmomenten
o.a. weegmomenten op de Inbody tijdens elk consult.
Tijdens elk consult plannen we een weegmoment, onder andere met behulp van de InBody-meting. Hiermee krijgen we inzicht in je lichaamssamenstelling, zoals vetpercentage en spiermassa, zodat we je voortgang nauwkeurig kunnen volgen.
Voedingsschema's
Op maat gemaakte voedingsschema's
Je ontvangt een op maat gemaakt voedingsschema dat aansluit bij jouw doelen, voorkeuren en dagelijkse routine. Zo weet je precies wat je kunt eten, terwijl er genoeg ruimte blijft voor flexibiliteit in je voeding.
Krijg toegang tot de exclusieve app
Als cliënt krijg je toegang tot onze exclusieve app. Hier vind je jouw voedingsschema, kun je je voortgang bijhouden, contact houden en handige tips en recepten bekijken die je helpen om gemotiveerd te blijven.
Mealplanner
Concreet plan dat past bij jou, je gezin, je werk én je sociale leven.
Recepten
Je krijg
toegang
tot 2000+ recepten
Voortgang tracken
Duidelijk inzichtbaar hoe je ervoor staat
Naast de trajecten zijn er ook mogelijkheden voor periodieke begeleiding en voortgangscontroles.
Informeer gerust naar de mogelijkheden.
"Boek een gratis inbody meting en een kennismakingsgesprek"
Plan jouw eerste stap naar een gezonde leefstijl
Heb je een vraag, wil je meer informatie
of ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen?
Laat hieronder je gegevens achter, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op. Samen kijken we naar een aanpak die past bij jouw leven en doelen.
Ik werk op maandag- en woensdagavond tussen 19.00 en 22.00 uur (op afspraak).